[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Είναι οι μάσκες ποδηλασίας με φίλτρο άνθρακα αποτελεσματικές κατά του Κορωνοιού ; Από το ξεκίνημα της ιστορίας με τον Κορωνοιό οι ειδικοί τάσσονται υπέρ της σωματικής άσκησης με στόχο την ενίσχυση της ψυχικής και σωματικής υγείας. Έτσι η ποδηλασία...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Μπορεί ποτέ να μην ήσασταν φαν του ποδηλάτου. Ίσως η μόνη σχέση που θυμάστε να έχετε με το ποδήλατο να είναι από τα προ-εφηβικά σας χρόνια που βγαίνατε στον κατήφορο στο χωριό, ξεχνούσατε να πατήσετε φρένο και μπαίνατε...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Σας παραθέτω ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικό European Journal of Applied Psychology (Ιούλιος 2010). Ο Ιταλός Samuele Marcora από το πανεπιστήμιο Bangor της Αγγλίας με την βοήθεια του συνάδελφού του Walter Staiano έψαξαν το όριο της ανθρώπινης αντοχής....
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Πιστεύεις ότι η διατροφή για ποδηλάτες διαφέρει από μια απλή διατροφή; Η αλήθεια είναι πως μια super διατροφή είναι ουσιαστική, ιδιαίτερα αν έχεις μόλις ξεκινήσει να γυμνάζεσαι. Γιατί έτσι; Ένα καλό πρόγραμμα διατροφής θα σε γεμίσει ενέργεια και θα σε βοηθήσει να γυμναστείς σωστά χωρίς...